体感で　私、を知る

なぜあの人は

自分でいることにリラックス

していられるのか？

なぜあの人は

自分の中の答えを信頼できるのか？

自分を頭じゃなくて

「体感で」知っていく

特別な半年プログラム第２期生募集中！

肩の荷が下りる
他人の目が気にならなくなる
自分育て講座

これまで、頭で自己探求してきた人には
特にぴったりのコースです

今の時代、本屋さんに行けば多くの自己啓発本があり
ネットを開けば、様々なワークや知識に
簡単にアクセスできます。

ところが、気をつけなくてはいけないのは
「知ったつもり」
「分かったつもり」
になりやすいという事。

頭の理解だけで、
体感の理解が置き去りにされることもしばしば。

体感の理解がないとどうなるか？
「知ったはずなのに、楽になってない」
「分かったはずなのに、見える世界が変わってない」
そんなことが起きやすいです。

じゃあ、
「体感で自分を知るってどういうこと？」
「そもそも体感で知ると何が起きるの？」

まずは無料セミナーへどうぞ！

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自分を知りながら心の筋トレができるコースが始まります！

自己探求とか自己啓発とか好きだけど・・・

こんなことありませんか？

知識と自分の成長が比例していない
他人の言葉にぐらついたり、振り回されたりする
「問題は子どもじゃなくて、”私”なんだよな」と思い始めている
本を読んだり、セミナーに出ても、結局アタマの理解で終わってしまう
体感を伴って自分を理解していない
じっくりと自分の中を見る機会がなかなか無い
結局いつも、同じところをぐるぐるしている気がする
もっと楽に、楽しく生きていけるはずだと思う
他人の言葉にぐらついたり、振り回されたりする

原因は
自分軸のズレと心の筋トレ不足かも

そんな方にぴったりのプログラムがここにあります！

「自分」にも表面的なものから、奥深いところのものまで
色んな層の自分がいますが
奥深いところの自分（＝本来の自分らしい自分）とつながって
それを実生活でも出して行けたら、最高だと思いませんか？

「自分」がはっきりしてくると
自分と他者の境界もクリアになり

▶︎どこに責任を持てば良いのかが分かり
　余計な荷物を減らせるので、肩の荷が下りて軽くなります

▶︎周りの人の言葉や振る舞いに、余計な意味をくっつけないので
　それらの言動に振り回されなくなり
　自分自身の気持ちや考えに真っ直ぐに立ってられます

ーーーー

このコースでは、【体感で　私、を知る】をコンセプトに
●グループ全員での講義やワーク
●個別のセッション
の両輪で進めていきます。

「わかったつもり」から
「こういうことか！」へ
私と一緒に、仲間と一緒に自分の輪郭を捉えていきます。

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これまでのクライアントさまからの声

まだ１期が終了していないので、これまでのセッションや講座を受けてくださった方からの声を代わりに紹介します。
第１期の参加者の声は、5月26日以降に掲載予定です。

体感、ってこういうことだったんだ！

「体感」って言われても、最初は全然わからなくて・・
でも、何回めかのセッションから
「あぁ、こういうこと？」って分かり始めました。
今では「いかに自分が体感を伴って生きていなかったか」が分かります。

言葉にするってすごい

すっごく簡単なワークだったのに、自分の中で思いがけないことに気づけたのには驚きました。本当は私たちは成長する力を持っていて、なおえさんはそれを無理のないやり方で上手に引き出してくれているのかも、と思いました。

痛みの奥の願いに気づけた

最初はセッションを受けるのが怖かったです。でも、痛みの奥にある自分の本当の願いに気づくことができて、それからは自分の痛みに向き合うことに専念しました。３年経った今、子どもたちとの関係がとても変化しています。
なおえさんは人の心をせっせと耕してくれる方です。

例えが分かりやすい

本を読んだだけではイマイチ分からなかったことが
なおえさんの実体験や例えの話を聞くと、「そういうことか！」と
すーっと理解していくことができます。
自分を俯瞰できることのメリットを、お弁当作りに例えた時には
めちゃくちゃ分かりやすかったです！

体感にアクセスできると、こう変わるのか！！

今までなら、残念なパターンを繰り返してしまいそうな場面で
セッションの時に出てきたお腹の所の体感を思い出しながら
その場面に臨んでみました。
そしたら、これまでにない、良い状態の自分でいられて
後悔のない、満足する事態を招くことができました。
体感ってすごい！

寄り添い方がすごい

励ましでもなく、もちろん否定でもなく。
自己満のセリフも言わない、無理なことも言わない。
私を追い込まない。
私はまだまだまだなんだけれども、ありがたくて泣けました。
このセッションの日が、自分のための時間として待ち遠しいです。

言葉にするってすごい

すっごく簡単なワークだったのに、自分の中で思いがけないことに気づけたのには驚きました。本当は私たちは成長する力を持っていて、なおえさんはそれを無理のないやり方で上手に引き出してくれているのかも、と思いました。

人生はまだまだ続く

「それなりの自分」を、卒業しよう

言いたいことを飲み込まずに
→自分の想いや願いとつながって、相手と関わる
我慢や無理をしてしまったり、疲れてしまうのではなく
→楽な自分で、周りの人や出来事と付き合う
周りの言葉や出来事に振り回されずに
→自分への信頼と自分軸が育っている
一生使える、心の土台を整えるエッセンスを体感で知る
無理と緊張の減った自分でいられるようになることで
周りの人にもそれが広がり、相手との関係の中からも無理と緊張が減り
より楽で心地よい自分で毎日を過ごせる
我慢や無理をしてしまったり、疲れてしまうのではなく
→楽な自分で、周りの人や出来事と付き合う

講座、セッション、ワーク

焦らず、個々に合わせながら

普遍的なものと、今のその人に必要なものを合わせて進めます

このコースの魅力

変化を生みやすいデザイン

座学だけではなく、セッションだけでもなく
単にリアルでできることをオンライン化しただけでもなく・・・お一人お一人のプロセスにしっかり伴走できるよう
・お互いから学び合う、グループワーク
・じっくり自分を棚卸しする、毎月の宿題
・1人で意識を向けられない所に光をあてる、個人セッション
・期間中の”揺れ”にも伴走、随時のLINE個別相談
など、様々なツールを組み合わせてコースを進めます。

時代に合った生き方マインド

１つのゴールにみんなで向かっていく時代は既に終わり、多様な価値観や不測の事態が周りにはあふれています。
他人の答えを生きるより、自分の納得を生きる。
　じゃあ、自分が納得するって？
　そもそも、「自分」って？
そんな所を半年という時間をかけて、体感を伴いながら
探求していきます。
【自分を生きる】時代に、まずは自分を知らなくてはね。

他にはないセッション

毎月受けていただく個人セッションは、日本では提供している人は私を含め数人しかいないクリーンランゲージ を主に使います。そして、このセッションは自分の内側を「体感できる」んです。頭の理解より、体感の理解が重要です。
他にも、コーチング、フォーカシング、ファミリーコンステレーションなどの技法も適宜取り入れていきます。

他にはないセッション

毎月受けていただく個人セッションは、日本では提供している人は私を含め数人しかいないクリーンランゲージ を主に使います。そして、このセッションは自分の内側を「体感できる」んです。頭の理解より、体感の理解が重要です。
他にも、コーチング、フォーカシング、ファミリーコンステレーションなどの技法も適宜取り入れていきます。

このコースの流れ

毎月行う基本の３ステップ

STEP 1

知識を得る

▶︎月に１度、グループのみんなと一緒に！

オンラインで「心の仕組み」を学びます。
それぞれが感じたことや、デモセッションなどを通して、お互いから学び合う場にもなります。

知識を得ることの最大のメリットは、その言葉を知るだけで自分から一歩離れて、自分を客観視できるようになり、自分に何が起きているのかが分かるようになることです。

・・・・・・・・・・・・・・・・
★昼コースと夜コースがあります

STEP 2

言語化する

▶︎一人で自分のタイミングで取り組んで提出

グループワークの日と個人セッションの間には、ワークシートに取り組みます。
「知った」ことを「自分のことで言うとどういうこと？」と言語化することで、理解が深まります。

頭や心の中にあったことを、文章で書いたり言葉でアウトプットすると、それだけで気づきや視点の増加が起きます。シンプルだけれども、とっても効果のあるワークシートです。

また、手元にワークシートが残るので、自分の振り返りに役立てたり、成長記録にもなります。

STEP 3

体感で自分を知る

▶︎１対１で、オンラインで

課題の提出が終わったら、個人セッションの予約を入れます。オンラインで全国どこからでもOK
セッションは平日日中だけでなく、夜の時間帯でもOKなので、昼間お仕事をされている方でも安心です。

自分の内側だけに意識を向ける時間を持ちながら、今ご自身の中に何が起きているのかを一緒に見ていきます。自分の姿は自分では見えにくいもの。プロのサポートがあることで、自分自身への理解と自信が深まっていきます。

STEP 3

体感で自分を知る

▶︎１対１で、オンラインで

課題の提出が終わったら、個人セッションの予約を入れます。オンラインで全国どこからでもOK
セッションは平日日中だけでなく、夜の時間帯でもOKなので、昼間お仕事をされている方でも安心です。

自分の内側だけに意識を向ける時間を持ちながら、今ご自身の中に何が起きているのかを一緒に見ていきます。自分の姿は自分では見えにくいもの。プロのサポートがあることで、自分自身への理解と自信が深まっていきます。

今申し込むと、年内に完走！

「変容」って、長い時間を経て「あれ？そういえば以前の自分と違うな」って感じるもの。
そして、一生続いていきます。
その時に役立つ「杖」を、この半年で身につけて、土台を整えませんか？
自分って、一番近くにいる存在なだけに、1人で客観的に見るのは難しい。
だからワークがあり、仲間があり、セッションがあります。

「それなりの自分」は今年で終わりにしませんか？

第２期では大小様々な改善を実施
より変容につながりやすいデザインに！

第２期募集期間　5月9日（月）〜7月11日（月）

無料セミナーや個別相談会に参加して

６ヶ月後の自分のイメージを膨らませてくださいね！
※当初は6月スタートを予定していましたが、諸事情により7月スタートとなりました

まずは無料セミナーに参加して、「なるほど、そういう事だったのか！」と

私たちの中で起こっている目から鱗の心の仕組みを知ってください◎

まずは無料セミナーを予約する

実は、このコースだけの特典があります！

特典１

専用LINEで個別チャット

いつでも気軽に自分の気持ちや視点をシェアすることができ、「あぁ、こういうことでいいんだな」と学んだことを色んなことに応用していったり、変化のプロセスを共有することで新しい自分の定着が進みます。

特典２

終了後も、個人セッション２０％OFF

コース終了後２年間、神田なおえの個人セッションを20％OFFのスペシャル価格で受けることができます。
個人の変容プロセスはずっと続きます。一人では難しい葛藤や揺らぎが起きた時にお役立てください。

特典２

終了後も、個人セッション２０％OFF

コース終了後２年間、神田なおえの個人セッションを20％OFFのスペシャル価格で受けることができます。
個人の変容プロセスはずっと続きます。一人では難しい葛藤や揺らぎが起きた時にお役立てください。

講師紹介

神田なおえ

message

こんにちは！
皆さんの「体感で　私、を知る」に伴走する、神田なおえです。

私は５年前から、悩み相談やコーチングセッション、発達理論や＃ドラマフリーなどの講座をしています。

その中で、あることに気がつきました。
それは、「土台がある人と未熟な人とでは、セッションや講座での気づきや感動は同じでも、その効果の生かし方や、実生活への影響の仕方が違う」ということでした。

今は、いろんな情報が溢れているので、知識としては皆さん多くのものをお持ちな場合がありますが、それだけでは外から（あるいは上から）理想を言うだけに留まります。

自分のものに落とし込むには、頭ではなく体感がポイントになります。
体感で理解できていくと、「土台」がしっかりしてきます。

土台がしっかりしてくると、知識や気づきを自分の中にしっかりと生かすことが自然とできるようになっていきます。

そうなれば、自分の外側にある色々な情報や、第三者の言葉や振る舞いなどに振り回されず、「自分にとっての心地よい」を選択し続けることができるようになります。

この半年間は、これまでより１つ奥の自分の声を聞き、自分に信頼を寄せていくための、始まりの半年間です。
人生に役立つ心の仕組みのエッセンスや心の筋トレ方法を手にしてしまえば、終了後もずっと、ご自身のプロセスを楽しむことができます。

私と一緒に、仲間と一緒に、体感で自分を知りながら、土台を整えていきませんか？

クリーンランゲージ認定ファシリテーター（シンボリックモデリング）
成人意識の発達理論ベーシックファシリテーター
米国アリゾナ州CCS修了
人と人のつながりを取り扱うプロフェッショナル養成コース修了
成人意識の発達理論ベーシックファシリテーター

子連れ講師時代

＃ドラマフリー創始者の先生と
（左：ケイトリン・ウォーカー
右：マリアン・ウェイ）

実はこれだけでも有料級

まずは、無料セミナーに参加しよう！